Beweeggroepen

Beweeggroepen

De Gouden Reael biedt en drietal beweegprogramma’s aan COPD-patiënten en ‘Special Care’ is een beweeggroep voor mensen die extra aandacht en begeleiding nodig hebben. FunFit is voor mensen die een andere draai willen geven aan het trainen.

Drie groepen
– de COPD groep: een combinatie van cardio- en krachttraining
– de Fun Fit groep: circuittraining met een variatie van verschillende oefeningen
– Special Care: extra aandacht en begeleiding

Tijden
– COPD = groep I woensdag 18.30 – 19.30 uur, en zaterdag 9.30 – 10.30 uur. Groep II donderdag 14 – 15 uur en zaterdag 11.30 – 12.30 uur.
– Fun Fit = dinsdag 19 – 20 uur, en zaterdag 10 – 11 uur
– Special Care = maandag 15 – 16 uur, en donderdag 12 -13 uur

Begeleiding

– Special Care: Tjangla Sun en Tom Oldenburg
– COPD: Tjangla Sun
– Fun Fit: Sabine Russheim

Aanmelding
Meld je aan bij de balie in de Willemsstraat of bel voor een intakegesprek (020) 623 19 49.

Anja Bos laat de gym weer stralen

De afgelopen weken zijn enkele toestellen in de gym opnieuw gestoffeerd door Anja Bos. We zijn er superblij mee: de gym is …

Cees Bantzinger (1914-1985)

Voor Cees Bantzinger was tekenen als ademhalen. Hij tekende altijd en overal. Zijn dochter Anne-Rose Mater-Bantzinger exposeert …

TopZorg Pluspraktijk: hoe zit dat?

Wist je dat De Gouden Reael een TopZorg Pluspraktijk is? Wij voldoen daarmee aan de hoogste eisen die verzekeraars stellen …